INDOOR WALKING

El Indoor Walking, és una activitat que consisteix en imitar el moviment de la marxa o el running, amb poc o nul impacte articular, Es practica en grup, guiat per un instructor acompanyat de música per ajudar a marcar la velocitat i la intensitat del exercici.

T'INTERESA SI...

Vols cremar greixos, treballar a nivell cardiovascular i tonificar el cos.


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